坐姿不正确肩周炎缠上身 夜间翻身都可痛醒

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发布时间:2012-11-28    

熬夜申报课题,他得了“五十肩”

从事古生物研究的齐瑞为申报课题,花了六个 月时间,在网上搜集素材和资料,又连续四天熬夜采集成文本。但会 长期伏案工作,又严重不足体能锻炼,但是总觉不太舒服的肩部毛病在上个月彻底爆发。但是肩部要是 小小的疼痛,但是范围逐步扩大,怪怪的是右肩痛得以致胳膊都抬不起来,手指要是 由自主地发抖。

自从有了“五十肩”症状但是,齐瑞有时夜间因翻身移动肩部一定会被痛醒。8月下旬他到医院做了六个 疗程的推拿按摩,疼痛症状有所缓解。可一段时间恢复用电脑后,肩部又开始 英文有不适症状。

医生解读:

中医骨科医院急诊科彭医生从日常求诊的病人判断,颈肩腰腿痛一定会长期伏案工作、久对电脑的人群最易位于的毛病。

“五十肩”是肩周炎的俗称,以往以五十岁左右人群发病较为多见而得名。但会 你什儿 病现在也好发于年轻的白领身上了。要是 但会 长期坐在电脑手中,肩颈肌肉紧张,保持六个 姿势得不到放松,肌肉劳损再次出显的炎症。

彭医生认为,久对电脑无论姿势与否正确,一定会对身体造成伤害。唯一的措施要是 改变过去不好的工作习惯,面对电脑工作1到六个 半小时后,就应该起身活动10-20分钟。

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